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儿童睡觉打呼噜不正常中医如何治疗儿童打呼噜

宝爸宝妈们是不是都见过孩子打呼噜的时候，其实大家不能忽视儿童打呼噜的现象，有的宝妈们认为孩子睡觉打呼噜是白天玩的太累了，睡觉睡得太沉原因所致，如果说经常这样可能就不是这种原因，儿童睡觉打呼噜不正常，让我们一起来看看中医如

自制茶帮你消面部暗疮

材料：灵芝片三钱、生北三钱、党参三钱、玄参四钱、夏枯草四钱、生地黄四钱、竹叶五钱、金银花四钱、甘菊花四钱、腊梅花钱半、升麻三钱、连翘四钱、生子三钱、黄三钱。做法：1.准备瓦煲煎药。2.药材料洗净。3.所有材料加清水五碗，

月经量减少与不孕没有必然联系

受累于刮宫手术很常见造成月经量减少的因素有很多，而如今临床上比较多见的，也是问题比较突出的，就是刮宫手术做得太多。＆ldquo；遇到这种月经量减少的病人，在询问生育史时会发现，大部分人都做过2-3次的刮宫手术。＆rdqu

有助减肥的饮食措施有哪些？

［导语］减肥的根本方法是控制饮食和增加体力活动，下面的饮食小窍门对减肥有一定的帮助。餐前的准备：1.餐前喝汤。喝汤可使胃不感到饥饿，也可以使吃下的主食膨胀，预防吃过量。2.餐前吃水果。水果体积大，有饱腹感，可以减少正餐的

白醋美容养颜的小妙招

用白醋洗脸的方法：每次洗脸时，放一小盆水，加入少量（约二汤匙）的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。白醋能够减轻皱纹：晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸

喝饮料要当心可怕的添加剂

很多人都爱喝碳酸饮料，因为它的味道好，还能很好的解渴，对于刚刚剧烈运动过的人来说是很好的选择。生活中我们可以发现，很多孩子都偏爱碳酸饮料，很多人就会说了，孩子不要喝碳酸饮料，防腐剂和添加剂对于身体的伤害很大，到底是不是这

艾灸美容适应的人群与疾病

艾灸可以美容，机理是什么呢？谁都适合艾灸美容么？艾灸能祛除人体寒气、湿气，温补肾阳，把虚浮在上的虚火向下引导。可以平衡阴阳。以下几种情况艾灸效果棒棒哒！痘痘脸上痘痘长得成片的女性，往往有严重的带下病，“清热解毒”往往没有

中医的服药时间与服药剂量有哪些讲究呢？

导读：中医的服药时间与服药剂量有哪些讲究呢？由于中药副作用小，服用中药的人越来越多。那么，中药汤剂该在何时喝？每次的药量应该是多少？服药的温度应该如何把握？服药时间应根据病情来决定。病在心、肺部，宜饭后服；病在膀胱、肠，

女性面色不好艾灸可美容

夏季天气炎热，许多女性贪凉，吃冷饮、凉水果，随便节食又暴饮暴食，这会使脾胃受到一定伤害，表现在脸上就是黄褐斑。而白领女性和更年期女性的睡眠不足、睡眠质量差，则会引起肾脏功能不好，从而可能导致眼袋、脸上长黑斑和面部水肿的情

秋冬睡眠养生秘笈

有没有最省事的养生方式？不吃不动，闭上眼睛，一觉醒来就能达到养生效果，相信这对于怕麻烦的都市人非常吸引。其实，人的一生有1/3在睡眠中度过，正确的睡眠方式与良好的睡眠状态，与养生关系密切。中医提倡“未病先防”与“上工治未

女性在经期流鼻血怎么办？

经期流鼻血的原因有很多，主要来源于血热和肝火旺引起的，下面就给大家具体介绍一下这两种原因会导致什么症状。1、血热病因：平时喜欢吃辛辣的食物，导致肠胃积热，迫血妄行。症状：唇部红干燥干裂、便秘、心烦口渴、舌苔黄有刺、舌质绛

中药丹参有什么样的作用价值

不知道大家有没有听过丹参？它是一种中医常见的药物，是一种中成药。具有非常不错的药用价值，常用于治疗黄褐斑、青春痘、血栓闭塞性脉管炎等等疾病，那么究竟它有哪些作用功效呢？下面就由小编来为大家简单介绍下吧!一、心血管系统的作

高血糖危害多高血糖患者饮食要注意哪些

随着人们生活水平的提高，很多人们都出现了三高的症状，必然说高血糖就是三高当中的一种，高血糖对身体有很多的危害，如果没有及时的治疗可能会导致身体试水、电解质紊乱以及营养缺乏和抵抗力下降等等多种不良后果，高血糖患者饮食要注意

刮油暴瘦的蔬菜？脂肪最怕的十种蔬菜

减脂减肥是大多数美容人士追求的目标。制定科学合理的食谱，加强锻炼，是减肥减肥最健康的方法。哪些蔬菜可以刮油减肥下面简单介绍一下脂肪最害怕的十种蔬菜。刮油暴瘦的蔬菜1.黄瓜黄瓜口感清脆甘甜，含有丰富的水分和多种维生素，具

决明子一次泡多少粒

决明子每次冲泡30粒左右。决明子毒性很小。与其他中药相比，其毒性可以忽略不计。如果人们经常饮用决明子冲泡的水，不仅可以利水通便，还可以起到清肝明目的作用。决明子泡水一次放多少量：一次泡15～20克。次：依体质而论，体质差

造成黑眼圈的原因是什么中医教你六招小妙方

大家都知道黑眼圈会很困扰我们的日常是生活的，并且对于大家的眼部会有很大的伤害。导致黑眼圈的原因也是不一样的，对于大家来说，最熟悉的就是熬夜导致的黑眼圈。像对于黑眼圈还没有很好的了解，所以，对于如何去除黑眼圈还真是无从下手

孕晚期准爸爸有哪些责任

准爸爸在这一时期的主要责任有：1、理解妻子此时的心理状态，解除妻子的思想压力。对妻子的烦躁不安和过分挑剔应加以宽容、谅解。坦率陈述自己对孩子性别的态度，表明生男生女都是一样喜爱的思想。2、帮助妻子消除对分娩的恐惧心理。和

秋刀鱼不能和什么一起吃？吃秋刀鱼的禁忌

秋刀鱼又称竹刀鱼，营养价值非常丰富，有多种做法，无论用哪种烹饪方法，秋刀鱼都很好吃，但秋刀鱼不能吃哪种食物呢还有什么禁忌？让我们来看看。秋刀鱼不能和什么一起吃秋刀鱼+枣（鲜）：会让人的腰部和腹部都发生痛楚，对我们的身体是

黄连的功效与作用及禁忌

【中药名】黄连 huanglian【别名】黄莲、王连、味连、川连、鸡爪连。【英文名】Coptidis Rhizoma。【来源】毛茛科植物黄连Coptis chinensis Franch.的根茎。【植物形态】多年生草本。

新妈妈坐月子超实用食补瘦身秘诀

刚生完宝宝的妈妈，在生产后就开始坐月子。月子在中国人的传统中有神圣不可侵犯地位，妈妈一定要在月子里把身体补好，不然以后会落下许多小毛病。传统就是要补的，可是该怎么补，吃些什么才最合适，这可是有学问的，乱吃东西会有反作用的

猕猴桃的3大减肥功效

功效1：水果膳食纤维改善便秘猕猴桃含有非常丰富的膳食纤维，可以帮助胃肠蠕动，促进食物的消化，另外猕猴桃中还含有非常丰富的果胶，果胶可以起到润滑肠道的作用，也可以控制身体对脂肪的吸收，同时果胶还可以清楚肠道中的残余废料，可

什么是落枕中医判断落枕的标准是什么

早晨起来就发现自己的颈部出现酸痛不适就一以为然的认为是落枕造成了。在中医中认为，造成颈部不适的原因并不仅仅就是落枕哦，落枕也是有着其判断标准。那么下面我们一起来了解下什么是落枕？它的症状表现又有哪些呢？一起来跟小编了解下

花旗参的功效与作用

用法：泡水、炖肉、直接含服。基于其双向调节的作用，人参特别适用於代谢紊乱病，副作用亦较少。现代药理学研究已证明人参有下列药理特点：一、对代谢的调节作用：在应激和强烈运动条件下，人参具有明显的抑制内源性糖元的作用，由於人参

咳嗽水是什么？咳嗽水是什么东西？

身边到处有朋友在问：咳嗽水是什么？咳嗽水是什么东西？这么沸沸扬扬的咳嗽水事件，让深圳有关领导、媒体及家长均胆寒不已。记者看到一些穿着校服的中小学生毫无顾忌的在游戏厅里像喝饮料一样喝咳嗽水，而这些黑色小瓶，瓶身标着“复方磷

孕吐吃的少孩子会长胖试试中药粥缓解

孕期呕吐吃的少会导致孩子肥胖？有相关研究发现，准妈妈孕吐吃不下饭带来的饥饿感会遗传给宝宝，从而增加孩子肥胖的几率，所以孕吐期准妈妈们还是要保证营养的吸收，下面我们来看看孕吐期的中医药粥，这些药粥会有效缓解孕吐。准妈妈们可

消化不良或胃肠炎时能否进补

答案是否定的。消化不良或胃肠炎时，患者腹胀腹痛、食欲减退、恶心呕吐、大便稀烂，甚至恶寒发热等，这些统属于“实证”，实则泻之，治疗固然不可用补法，因而此时不宜进补，食滞、邪热、湿浊等阻滞于胃肠之间，必速去而后安，若贸然进补

瘦身是检验有氧操有效的唯一标准

有氧操，顾名思义就是在有氧代谢状态下做体操，通过体操运动达到消耗机体多余的脂肪，达到减肥瘦身的目的。然而，笔者以为现在许多健身中心的有氧操往往与健美操混为一谈了，许多有氧操的锻炼就其运动强度来讲根本不是在有氧状态下健身运

肝火旺脾气暴躁多吃这些水果降肝火

春天是一个美好的季节，万物复苏气候变暖，很多美丽的花朵都盛开，让人们感觉到十分的美好和舒适，不过生活中有一些人们这时候并不开心，而且容易发脾气，这是什么原因呢？中医认为肝火旺盛者脾气比较暴躁，肝火旺有哪些症状？肝火旺怎么

中药“调心”有优势

近年来，35岁以下的青年人群患冠心病的比例在不断上升，最小的患者只有二十多岁。由于冠心病发病前没有丝毫预兆，一些病人要不是抢救及时，后果不堪设想。据黑龙江中医药大学附属第一医院心血管三科主任高教授介绍，冠心病发病率上升与

假期坏习惯导致“越放假越疲劳”

一到假期，很多人迫不及待地要改变上班期间规律的生活习惯，专家提醒，不规律的生活节奏很可能导致“越放假越疲劳”。早餐午餐合二为一放假了，不像在上班时还能到饭堂吃饭，自己也懒得做饭。干脆把早餐和午餐合在一起叫快餐外卖，再不行

老人吃粗粮有讲究

粗粮虽然口感粗糙，却很有营养。合理食用粗粮，不但可以预防便秘、动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病等病症，还具有一定的抗衰老作用。由于粗粮口感粗糙，老人食用最好将其“细作”，有改善口感、增强食欲的效果。玉米、荞麦、高粱、小米

推荐4种陈皮药膳茶帮你美白瘦身

推荐4种陈皮药膳茶帮你美白瘦身陈皮具有促消化、调脾胃的作用，而现实生活中我们也经常把陈皮和其他中药混合煎煮服用，这种做法有利于促进身体健康。下面就给大家介绍几种常见的陈皮药膳茶。药茶一、麦芽茶做法：将麦芽、谷芽还有陈皮、

四大窍门让你蒸出营养米饭

这里有蒸米饭的四大窍门，只要学会了，您一定能蒸出香甜可口的米饭。不管是新米还是陈米，都能蒸出香气益人，粒粒晶莹的米饭。首先，我们用一个容器量出米的量，接下来按下面说的做就行了。第一大窍门：洗米洗米一定不要超过三次。如果超

足底按摩的好处

［导语］足底按摩有什么好处？你知道吗？下面专家详细介绍足底按摩的好处，快来一起看看吧！现在,如果哪个男人提起健身按摩，听者总会眨巴眨巴眼睛，带着一丝暧昧而意味深长的笑意，让你突然间脸红心跳，好象做了什么见不得人的事似的。

地黄丸“家族” 治病各有所长

六味地黄丸治肾阴亏损由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓六味中药组方而成。熟地黄滋阴补血，益精填髓；山茱萸补益肝肾，涩精固脱；牡丹皮清热凉血，活血化瘀；山药补脾养胃，生津益肺，补肾涩精；茯苓利水渗湿，健脾宁心；泽泻利

美白新标准通透水润健康

“一白遮百丑”是国人自古就有的观念，化妆品界主推产品中会强力曝光美白产品比率，截至2011年，美白标准也在“白”的基础上更加细化和丰富。如今，这个“白”上升到了更高的标准，“健康、通透、水润”成为美白的关键词。法则一：轻

鹿茸怎么保存好

可将鹿茸充分干燥后，用细布包好，放入木盒内，在其周围这样不仅可防止其发生虫蛀、霉变或过于风干破裂，而且还能保持鹿茸皮毛的光泽。另外，如果是鹿茸粉，可用瓷瓶盛装。放入花椒，封好盖存放。鹿茸，是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带

花旗参能和枸杞一起泡水喝吗花旗参可以和红枣一起泡水喝吗

花旗参是一种润肺清火、生津止渴的中药材，有着很好的养生保健作用，枸杞是一味药食同源的食物，也有着很好的滋补作用，那么花旗参可以和枸杞一起泡水喝吗？1、花旗参可以和枸杞一起泡水喝吗花旗参和枸杞可以一起泡水喝。花旗参有益肺健

专家：寒冬发烧勿食高蛋白食物

近来天气寒冷变化无常，稍不注意就容易引起感冒发烧。专家提醒，在发烧时饮食要特别注意，别吃鸡蛋、鱼、肉等高蛋白食物。专家提出，发烧的病人吃鸡蛋等高蛋白食物，会使机体内热量增加，因热量无法散发，如同＆ldquo；火上浇油＆

小儿多汗怎么回事中医治疗小儿多汗的方法

出汗是人体一种很常见生理现象，小孩和大人都会出汗，不过出汗一般是在天气炎热，或者是运动导致人体很热的情况下，会出汗散热，其他的情况出汗就会导致人体不舒服，小孩子本身好动，白天出汗很正常，不过有的小儿晚上睡觉之后身体也会冒

去除黑眼圈的方法具体应该怎样做呢

黑眼圈的问题，对于大家来说都是很困扰的，不仅会影响大家的皮肤状态，更重要的就是连化妆也解决不了的问题。一般看起来有黑眼圈的人，让人看起来就觉得十分的没有精神，而且好像生活的很辛苦的样子。所以不少人都很苦恼自己的黑眼圈，希

去除体内湿热看看这5个方法

＆ldquo；千寒易除，一湿难去＆rdquo；，如何你的体内有湿气，早上起床的时候会打不起精神、会口臭、会觉得全身不清爽、黏腻腻的，刷牙的时候会恶心、想吐，总觉得嗓子里有痰，怎么吐都吐不出。长期体内有湿热的人，脸上出油多

月经不调吃什么药好

月经不调包括月经经期不准，痛经。吃什么药可以有效调理月经不调呢？月经血块多、痛经：经前期和经期服药病因：寒凝气滞血淤。方剂：痛经丸、吴茱萸汤等。服用时间：经前吃4天，月经来吃3天，共7天。服用疗程：3个月经周期。输卵管不

利用日光温室栽培球茎茴香

利用日光温室栽培球茎茴香，一般选择秋冬栽培元旦至春节上市，其生产效益比较好。一、品种选择应选择球茎外形美观、耐低温、耐弱光的优良品种。最好选用进口球茎茴香种籽，虽然种子价格昂贵，但整齐度高，结球率高，产量高，品质好。二、

药材种植升温警惕盲目发展

自去年以来，中药材价格逐步向价值靠拢，大部分中药材价格出现了回升势头，药农种药效益大幅度增加，种植积极性空前高涨，一些地方政府因势利导，把药材种植作为增加农民收入、构建新农村的重要支柱，提出了大面积发展药材产业的思路和举

《外科精要》最早以外科命名的专著

宋代著名医家陈自明（1190——1270年）不仅擅长妇科，著有《妇人大全良方》一书，而且又精通外科，他所著的《外科精要》（1263年）是祖国医学史上最早以外科命名的外科专著。《外科精要》全书3卷，陈自明主要以医家李迅、伍

艾脐贴真的能减肥吗

艾脐贴是一种艾草制成的保健品，很多人可以通过使用艾脐贴来改善体质。当然，很多人想知道艾脐贴是否有功效减肥计划。事实上，艾脐贴不能减肥，但它可以祛湿散寒，调理脾胃，缓解便秘。下面将给大家详细介绍一下艾脐贴!的相关知识一、长

苍耳子治疗鼻炎有奇效？简单学会苍耳子治疗鼻炎的做法

当我们年轻的时候，每年秋天，当我们从外面进屋时，我们总是在衣服上发现苍耳。这是不可能阻止的。苍耳表面有许多刺。把它握在手里会更刺痛。就像它的刺一样，整个苍耳属植物本身也是有毒的。然而，苍耳子在治疗鼻炎方面有显著效果。只要

秋季养阴清肺汤！四款秋季滋阴润肺汤食谱

在秋天，健康是滋养阴和滋润肺部。在干燥的天气中，如果身体所需的水量不足以及时，则很容易引起火灾。特别是肺部和肺部更严重，直接导致感冒。出现喉咙不适等症状。然后，让我们介绍一些秋季银青清肺汤，配方食谱，希望能帮助大家享受一

发烧者的饮食禁忌

一忌多喝冷饮：如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。二忌多吃鸡蛋：鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解

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